このコースは、EQについて初めてという方のためのコースです。

がんばっているのに、なんだかいつも何かに急かされるような気持ちになったり、

自分のことを後回しにすることに慣れてしまって、自分のことを見失いがちになっていたり、

人間関係のことで落ち込んだりぶつかったりしているあなたへ、

あなた自身のこころを大切にする記念すべき一歩として、お届けします。

「お勉強しなきゃ！」と力まなくても大丈夫です。

肩の力を抜いて、お気に入りのコーヒーやお茶で一息いれて、自分と対話するような感覚でどうぞ過ごして下さい。

普段見過ごしているこころの声が耳に届くかもしれません。

その心の声があなたの生き方を切り拓く道しるべになってくれることでしょう。

まずは最初の一歩を踏み出してみませんか？